トマトソース作ったので
チキンのトマト煮:パスタ
マカサラ
焼売:野菜炒め
ｶﾌｪｵﾚﾌﾟﾘﾝ
鰯缶
クリームシチュー:ホルモン炒め
あさり缶で炊き込みご飯
ビーフン:鰹刺身:ポテサラ
イカソテー:ゆでイカ酢みそかけ
手羽元と野菜煮:こんにゃく麺ラーメン
あんドーナツ買った
ふんわりで甘さ控えめの餡だったのでよかったんだけど、空洞がいっぱいだぁかぁらぁ
ホイップぶちゅーっとして食べたぜぃ
野菜炒め:メバチマグロ:焼きしゃぶ
今日は
きんぴらごぼうや煮物や
唐揚げ(手羽元。カワハギ)
あとナンコツを圧力鍋で軟らかくしておこう
ﾜﾀｸｼ、体調イマイチなくせに食欲ありあり
おいしくビール飲むぞー おーっ (￣0￣)/