おはようございます
mayuraです
さて、昨日のつづき
いい膣とは
潤いがあり
締める、緩めるの
バランスがとれた
弾力性のある状態
【感じる力】がないから、
自分の状態すら
感じることができない人が
増えすぎてます
ホルモンバランスの乱れ
生理不順
排卵障害
更年期障害
不妊
冷え
便秘
肥満
など、…。
婦人科系だけではなく
あらゆる不調を抱えている方が
増えてます
私たちを取り巻くものがね
便利になったことで、
骨盤底筋群の衰え
腹部、下半身の筋肉の
老化は進行してしまってます
女性器は萎縮し、
弾力性のない
干からびた膣を作る要因が
増えました
競争社会の中で、
過剰なストレスの
中にいる女性たちは
【感じる力】を失っています。
（顔を見たらわかっちゃうけどね）
ストレスは
知らないうちに
体の機能を
低下させます
血流やリンパを滞らせ、
筋肉を緊張させて
感じない体を
作ってしまいます。
感じる＝自分を生きること
自分を知ることができます
逆に、
感じないで生きる
ということは、
目には見えない情報を
吸収する力をなくし
自分の気持ちを無視してる。
って、ことだよね
この、
【感じる体】は
取り戻すことができます
ゆっくり、体作りをしましょう
意識を内側へ
9月6日は毎月恒例
親子カフェnoiさんで
生理の相談・布ナプキン販売会です。
今日も子宮にお手当
（子宮はおへそから指3・4本下にあります）
ゆっくり手を当てて、
呼吸してみてくださいね
ご質問
布ナプキン作家・アドバイザー
骨盤底筋トレーニング
jcca認定
ストレッチポール・アドバンストトレーナー
UEプラクティショナー
kaylee lulu-nap 大懸まゆら
意図は抗菌加工のものを
素材にこだわった
オーガニック布ナプキン
【lulu-nap】を作っています
眠っている
カラダ本来の力を
呼び覚まそう
lulu-napギャラリーこちらからどうぞ
（在庫がご覧いだだけます。）
