期間限定
クリスマス企画
新年を新しい布ナプキンで迎えよう
今年最後のお話会
12月6日11:00〜14:00
場合：カフェ雑貨na-naさん
会費:1,000円➕一品オーダー
（ドリンクまたはランチなど）
※前回、参加してくださった方は500円
内容
・膣ケア
・布ナプキンQ&A
・ひめトレ（骨盤底筋トレーニング）
・子供へのコアアプローチ
・ストレッチポール体験
など
・骨盤底筋のトレーニングが
うまくできない方は、
『膣』が不健康な場合が多いそうです。
前回同様、
『膣ケア』を重点的に
その方にあったケアを
お話をしていきます。
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仕事とーーーーー
キーーーーーーって、
なってました
世の中のお母さん達は、
なぜ
ニコニコ笑顔で
イライラせずに
どんな志して
子供と向き合ってるのだろう
と、ふと思ったり
料理が作業になってしまって
心がこもってなかったり
1度違うと思ったら、
自分がやっていることって
…。
全部、間違えなのかな？？と、
時間が止まってしまったり
周りから見たイメージって、
私の場合、
心配事とか悩み事が
なさそうに見えるようなので
こんなことを言うと
ビックリされます
そんな時、お声をくださったのが
クレイの先生
畑で採れたバジルを
ジェノベーゼソースにして
以前、プレゼントさせて頂いてて
美味しかった
絶妙な塩加減
作ったことあるんだけど、
上手くいかなかったの。
だから、市販のものを買ってるの。
と、褒めてくださいました
365日3食も作れば…
と、言われて
スーーーッと、
軽くなった感じ
いつの間にか、忘れていた
『楽しむ』と言うこと。
ワクワクする気持ちに
たっぷり愛を込めて
息子がお手伝いの時にいつも言う
『美味しくなぁーれ』
『美味しくなぁーれ』
思いの波動を入れて
たくさん
感謝を伝えていこう
そんな事を
今週は、ずっと思っていました
先生、気づきをありがとうございます。
ゆっくり煮込んだ
ミートソース
味付けは、一発で
パーフェクト💯でした。
私ってすごい
自分で自分を褒める癖をつけてます
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