昨年の晩秋まで、朝活で早朝から庭の手入れをしたり、ウォーキングをしていましたが、冬になり6時近くまで薄暗く外に出られなくなってからの朝活は…YouTubeを見ながらストレッチをするようになりました。
これがとても気持ちいい。
これまでも、ヨガやピラティスなどやってみましたが、長くは続かない😨
根性がないんです…
でも、ストレッチは固まった体がほぐれて行くようで、気持ちいい〜
これなら続けられるかしら？
体だけでなく、心もシャキッとします。
（いや、体はまだシャキッとしていませんが、きっとこれから🤭）
何事も初めが肝心！
ストレッチで始まる1日は、何でも意欲的に取り組める…（気がする）
いそいそとモーニングを作ります。
「フレンチトーストモーニング
」
そして庭へ。
春を待つ庭のパトロールは勿論楽しい。
もう何年も鉢植えで育てている「ビバーナム・ティヌス」が、今年も沢山花芽を付けています。
花芽は赤ですが、蕾が膨らみ始めると薄いピンク色になります。
それから白い花を咲かせます。
（昨年春の花の様子）
秋には美しい紫色の実を沢山つけて、部屋を飾ってくれます。
色々な姿で長く楽しませてくれる。
しかも、殆どお手入れしなくても、毎年ちゃんと咲いてくれる優秀なコです。
初めてのタイプのビオラちゃんもいます。
お顔が小さくて、とても愛らしいの
「夜空ノムコウ」💕 素敵
このお名前とお顔に心奪われてしまい😆迷わずお迎えしました（SMAPのファンではありませんよ笑）
毎日眺めて、成長を見守っています
夜空ノムコウには、明日が待っているんですもんね。
草花を育てていると、素直に明日を夢見る事ができます。
未来を信じられなかったら、花なんて育てられない。
私の明日にも庭の花たちの明日にも、光が差している気がしてきます。
紫のパンジーも鉢から溢れそう。
そして、溢れてしまっている「スーパーアリッサム」
鉢が見えない😨
スーパーを甘く見てました。これでビニールポット1株分です。
普通のアリッサムと大違い。
切り戻したら、背の高い鉢に植え直します。
部屋の中もちょつぴり春を感じます。
ヒヤシンスが咲きました🥰
でも、人それぞれって言いますが、球根もそれぞれ！
同じ環境なのにこんなに違う🤔
成長の遅いコも頑張れ〜
いや、頑張らなくてもね…そのまま咲きたい時に咲いてもいいか…咲こうという意欲は充分感じられますから😉
紫色のパンジーが、いっぱい咲いてくれているので、代表して3輪を側に連れて来ました。
この日のティータイムはぜんざいを！
『ローズヒップぜんざい』
市販の粒あんに入れる水分を、水ではなく「ローズヒップ&ハイビスカス」のハーブティーにします。
ハーブティーを抽出して、ふやけたローズヒップをぜんざいの上にのせます。
日本茶ではなく「長崎和紅茶」と共に…
「ローズヒップ&ハイビスカス」の酸味とあんこの甘味のバランスが良く、スッキリと美味しいのです。
バードバスに新入りの鳥さん❣️
春が待ち遠しいね
「初めまして」の鳥さんのために、ビオラを浮かべてあげました🤭
小さなバスだけど、気に入ってくれたら嬉しいなぁ…