今日のメニューはチキンカツと若鶏の西京焼きでした。
付け合せにサラダ・グレープフルーツ、小鉢に冷奴、冷やし素麺汁、ご飯、お新香。
今週から、早番2になりますので朝食はサポートになりました。
朝食は
鯵の干物、大根おろし、小松菜と油揚げのお浸し、味噌汁、ご飯、梅干しでした。
サポートはまな板出したり、釜洗ったり、いろいろ雑用をやってから、朝食の切りモノを主にやります。
味噌汁、小松菜、油揚げを切って、大根おろしをおろします。
なんとなく完成に近づいたら、昼食にはいります。
昼食は
まず、グレープフルーツを8等分していきます。
それが終わったら、冷奴の薬味の茗荷を刻み、素麺の薬味の浅葱も刻みます。
素麺の汁は男性陣にやってもらいます(重いから(^▽^;))
外サラの用意も手伝ってもらって、あたしがキャベツを切りだすと、もう一人はチキンカツのパン粉付けにはいります。
今日の西京焼きは冷凍ものなので、冷凍庫から出して焼くだけなので簡単です。
で
途中で朝食休憩を交代で取りながらやっていきます。
なんだかんだでやってくと時間がなくなっていくのですが今日は明日の仕込みをしないといけません。
明日は夏野菜の味噌炒めが小鉢にあります。
少しでも当日が楽になるようにやっていきますσ(^_^;)
提供は
西京焼きの盛り付け、ご飯、洗い物です。
あたしは今週も洗い物からはいりました。
今日はそんなに忙しい感じではなかったのでラッキーでした☆
夕食は
穴子の照り焼き、サラダ、ゴーヤチップ、山芋・オクラ・モズクの和え物、ご飯、味噌汁でした。
以上、今日のあたしでしたヾ( ´ー`)
8月8日で関ジャニ∞の日ってことで、脳内音楽はすべて関ジャニ∞でした(*゜▽゜ノノ゛☆