糖尿病から生還したパーソナルトレーナー　　　　マックスマイセルフのブログ

４年前、重度の糖尿病が発覚し、１ヶ月の徹底した食生活の改善と運動で３０日で２０キロ痩せたパーソナルトレーナーの痩せるノウハウ提供ブログ