今日は久々の日本晴れの空を見る事が出来ています こう書いてふと思ったのですが此処何年かになると思いますが日本晴れのと言う言葉がマスコミ界隈では殆ど使われなくなっている気がするのですが、私が地上波TVを殆ど見ないからなのでしょうか ? (笑)
まだ気温が低く寒いから小春日和とは言えませんが風が収まればポカポカ陽気を味わえるかも知れません インフルエンザ菌の襲来には気を付けて頂きたいと思いますが
私の免疫力のテストにインフルエンザ菌を使いたいのは山々ですが、残念ながら身体が冷え込む時間が長ければ交感神経のみが上がり血流を悪化させ免疫細胞の流通が極端に悪くなります この間にウィルスが増殖してしまい排除する期間が長くなり高熱や体調不良に陥ってしまいます この状況を少しでも改善する為に副交感神経を上げ活性化させ血流を上げ免疫力を発揮させ菌を退治したいのですが、罹らないようにした方がリスクを負わないで済みますよね (笑)
年末年始の腸内細菌フローラのバランスを維持する為にも副交感神経活性化術はお役に立ちます より強い免疫力をどうぞ養っておいて下さい