マックスさんのブログ 100歳を元気に生き抜く! 自分の健康は自分の手で  -76ページ目

マックスさんのブログ 100歳を元気に生き抜く! 自分の健康は自分の手で 

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講演の原稿の走り書きみたいな忘備録の書き溜        

 

日本は世界の副交感神経の役割りを担っていると言うお話です  (笑)

 

些か宗教じみた話になると思うけど私は神道仏教派を自認しています (笑)日本人派とでも言いましょうか (笑)

 

人の身体は社会の構造と同じだとも言われます この事を紐解く鍵は人体に備わっている自律神経の役割を理解すれば分かりやすいと思います 

 

社会は人一人一人の集合体として出来上がっています 社会の中の一人は人体の個々の細胞と同じだと位置付けると話は先に進みます (笑)人体の60兆個とも言われる細胞は地球の人口だと思うと分かりやすいと思います もっと分かりやすく言えば日本社会を成り立たせている一人一人が個々の絶対的な存在でもあり貴方は社会の一つの細胞なのです  そして社会を構築している  

 

そして貴方にも自律神経がある様に社会にもそれは存在すると考えると健全な社会には健全な健康体の人体を持つ貴方が必要になると言う事に成ります

 

絶対的な存在である個の貴方が相対的な社会の構成員である貴方の健康は健全な社会と不離不可分の関係なのです 

 

人体に備わっている自律神経は、生命体としての人を動かす健康維持装置の要の部分を握っています 自律とは自らを律すると書きます 自分を制御する、人体の摂理を維持する機関だとも言えると思います  この機能無かりせば人は人にあらずと言うことにもなることでしょう  

自律神経の交感神経と副交感神経の役割を考えて頂くと分かりやすいと思います  正に絶妙な機能を人体に備え付けてくれた神の仕業に驚きを隠し得ないと思います 大袈裟ではなくて (笑)

 

副交感神経を上手に機能させる事が貴方個人の健康もさる事ながら地域社会、或いは日本、延いては世界の健康、つまりは争いの無い平和な社会へと結びついて行くと言うとんでもないお話に成ります (笑) 

 

もっと身近な例で言えば地域社会を構成する一人一人がより健康である事はその地域は健全な社会として存在出来ます みなさんが健康で笑顔の耐えない社会は副交感神経を優位に働かせる事が出来るあなた方お一人お一人によって成し遂げられるのです  

 

これらの話は多くの方々がお話しされていると思います 彼方此方で断片的にも聞かれた事はあると思います ところがもうご存知の通り話だけで実現性となると哲学話の範疇を超えてはいなかったと思います

これを、実現させる事が出来る手技として私達がいや、私が提案している副交感神経活性化法なのです

普通に行きます (笑)要は、全ての道は副交感神経の活性化、レベルを上げる事に通じると言う事です 凡そ健康関連ビジネスにおいては    或いは東洋医学にしろ西洋医学にしても、外科手術は別としても事治療となると薬や注射の薬剤に頼りますが、これの効果をより発現させる為には血流の良し悪しが決め手になります  

 

整体もヨガも、ウォーキングも散歩もロコモ体操にしてもラヂオ体操にしても、あるいは各種サプリメントにしても健康器具にしても副交感神経のレベルが低いままだと効果の程は半減どころかそれ以下になってしまいます  

 

上記の事柄がやっても無意味だとは申しませんが、やるからには副交感神経のレベルを上げてから取り組むべきだと申し上げているのです ストレッチなどで筋肉を伸ばす運動の前には特に必要です

改めて今思ったけど人の免疫力の強化は喫緊の課題としてもっと社会全体で捉えるべきだと思う  個々人が免疫力を高めることを意識しないと国家そのものが危うくなる可能性が高い事を認識すべきだと思う 

 

どう考えても副交感神経の活性化は必要だと思う、副交感神経の活性は免疫力を上げる事に必要不可欠な理由は人体がより良く機能するための基本的な働きを副交感神経が担っているから