整体屋さん達の売りなんだろうけど筋肉を緩める整体術の事がほんとよく出て来ます 指一本でとか、忍術とか、芯術とかまぁーetc
確かに緊張している筋肉を柔らかくする事は当たってはいます だけど過度の緊張の原因は何か、解きほぐすのに必要不可欠の要件は何かには一切触れていない 多分分かっていないのだと思う
要は、筋肉の緊張は交感神経が過剰に優位な状況下にあり静脈系の毛細血管が収縮したままの状態で細胞代謝の際の老廃物が排除されないまま滞留している事と狭くなっている血管内の内皮細胞を傷付けながら通過する血流が痛みや凝りを作り出すのです
リンパ管の流れも静脈流が縮小している分流量が減る事になり老廃物やリンパ液がリンパ節に滞留したままになり体液全体の組成も悪くなり身体の不具合の原因になったりもしているのです
真の整体術の基本は静脈流とリンパ液流の流れを良くする事なのです 血流をコントロールしている自律神経の活性レベルを上げる事、日常の運動や生活で活躍している交感神経の過度の活性を抑えるには副交感神経を上げ血管を拡張させる事が必要不可欠なのです
体温を上げたりマッサージしたりするのも血流を上げる為にやっている事ですが、ストレスも同時に抱え込んでいる場合が多々あるので効果の程が半減してしまうと言うのが一般的な治療法として存在しているのも事実です
こう言った弊害を無くすには現段階では健康維新の会の副交感神経活性化術S.O.S.が優れものだと自負しているところです 簡単だし早いし強力だし 何はともあれお試し下さい