歯列矯正を始めてもうすぐ4か月となります。
「金具に慣れるのに3.4か月はかかります。」
と先生から言われましたが、 慣れたかなぁ～
前歯の上下凸凹部は一番細い金具で思ったより早く移動したのですが、
奥歯の方が移動が遅いらしく、
「あなたよく噛み締めてるでしょ？噛み締めないでください！」～ってぇ・・・
そのあと衛生士さんと話をしていたら、【噛み締める】という行為？の
私の解釈が間違っている事がわかりました。
私は噛み締めるって言うのは、噛んで食べる際、特に深く味わうために
-ぐっと噛んで味わう-みたいな感じ？に思っていて～
なんと私は初めて知ったのですが、ものを食べるとき以外は
上の歯と下の歯は常に2.3㎜空いた状態だと言うこと
矯正当初から先生に『噛み締めなように』って言われていたのに(-_-;)
私は意識していなかったので正確には分かりませんが、ほとんどの時間は
上下の歯は接触していて、考え事していたり何か映画見て感動とか興奮する時って
思いっきり噛み締めていたと思います。矯正中もたまにかみ合わせて
「あ～やっぱ金具で力かかってるな、テンションかかってる！」て思いながらも力の抜差ししてたもん('◇')ゞ
はー・・・・・
なので昨日からかなり意識して上下の歯を開けてます
朝、目が覚めた時はしっかり噛み締めていたみたいです
綺麗を諦めない