サボりというよりは…

サボりというよりは休足日という事で

3週間振りなので行くつもりでいたんだけど

賞味期限が迫って来た食材もあるし

ガッツリと食事を作りたい気分と

強度が高めのレッスンなので、

膝の保護も兼ねて休むことにしました。

お陰様で時間に余裕ができて美味しい食事と

足の休養が出来て膝の調子も多少上向き気味

になった感じです