血行が良くなると膝だけでなく背中の痛みも
緩和されるので本日はレッスン前にガッツリと温めたくてサウナにも入って準備万端です
血の巡りがよくなるのはどうやら体だけらしく
お脳🧠の方はあまり影響が無いらしい
いつもの事でベースは左右ともOK👌
左の裏入りも何とかOKだったけど
最終的に左の入りが横向きにそして後→横
なった途端に❓❓
パブロフの犬じゃないけど条件反射的に
記憶が飛びます
そこを断片的な記憶と他人を見て何とか
頑張るけどぎこちなくて見苦しい🙈
終わった後ストレッチ中に
あー、そうだそうだとゆっくりながらも
思い出す始末で脳みそ🧠ポンコツ振りを
今日も遺憾無く発揮しました
まぁ、でもストレッチ中に思い出す様に
なっただけでもちょっと進歩かな？