株優エアロ

昨日はエアロをお休みしたので

膝は幾らか楽な気がします

背中は相変わらず痛みがあるけど

寝ている時以外は耐えられるので大丈夫

そして今日も片足ケンケンは封印

なんかすごく楽でカウント的にも余裕が

出来ました

相変わらず面の変化に弱いけど

今日は見ながら踊らず

踊っては止まって見る作戦でやって見ました

まぁ、周回遅れではありますが

いつもよりは出来た気がします

ポンコツながらもそれなりに終了しました