今日もお休み膝の調子がイマイチなので本日のエアロは大事をとってお休みにしました一日位休んでも大して良くはならないけど本日はクルクルエアロなので悪化させる可能性があるので休足にしましたここのところちょくちょく休んでますまぁ、それだけ歳をとったという事ですねポンコツ脳みそ🧠はビシビシとガラスの膝🦵は労わりながらやっていきますね