ホームでエアロ

昨日に引き続き同じ先生のエアロです

ホームはレベルを下げているので

多分膝🦵は大丈夫かなと…

膝を庇いながら動きつつ

そんなに激しい動きも無いので何とか切り抜けました

まぁ、暫くは様子見しながら騙し騙しやって行きたいと思います