ウィンタースポーツ対策! | 新橋で加圧トレーニング、ピラティスから全身カラダケアまで☆ 引き締めてラクになる  「Msカラダケア」

新橋で加圧トレーニング、ピラティスから全身カラダケアまで☆ 引き締めてラクになる  「Msカラダケア」

新橋駅から徒歩6分、御成門駅から徒歩5分
気軽に通えるアットホームなカラダケアのお店です☆

へっぽこサーファーのまきしむです波


昨日は千葉北のうなぎPに行きました 


サイズはももくらいの小波



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波は小さかったですが、サーフィン仲間と貸し切りだったので楽しかったですニコニコ



11月に突入し、サーフィンをする人にとっては寒さと戦いの時期になってきました!!



先日宣言したとおり「冷やさない」計画の第2弾として登場したのがこちらひらめき電球



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「ホットジェルーーーー」(ドラえもん口調で)



温熱効果のあるジェルを身体に塗ると、これが驚きの温かさ目


むしろ、唐辛子を傷に擦り込んだような痛さ・・・(塗りすぎ厳禁ですあせる



ホットジェルはマッサージジェルとしても使われています



究極の寒がりさんには、普段使いもありかもしれません晴れ



あくまでも一時的な保温効果にすぎませんので



普段からの運動習慣、食事のバランス、睡眠



などの意識が、身体を冷やさないことにつながります音譜



スキー、スノボ、などのウィンタースポーツやランニング、外に出る機会には応急処置として



ホットジェル、ありかなぁ と思いますアップ



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相棒のサーフボードですニコニコ


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でしたラブラブ