リンゴ酢が痩せるからって
相方さんが買ってきたけど
本人は糖尿病診断されてて
マンジャロ打ってるから
私がリンゴ酢もらっちゃった
野菜食べる時にドレッシング…を
作るのは面倒だし油は入れたくないから
市販のノンオイルドレッシングに
リンゴ酢ちょい足しとか
朝起きてレモン水１杯飲んでるんだけど
そこにちょい足しとか
１日トータルで大さじ２杯くらいに
なる程度にちょびちょびと…
どのくらいの日数経過したか忘れたけど
容器半分くらいになったところで
ちびちび体重落ち始めた
毎日測ってるから体重の増減は
当然あるわけだけど…
1か月通してグラフにしたら
下降線になってたよ
