やめてよかったと思うことは？
サプリの摂取
ダイエットのサプリとか
膝の改善サプリとか
１年以上続けても全然変わらなかった
運動しなくても好きなように食べても
ってのはやっぱり無理があるよ
サプリ飲まないで
ちゃんと運動して食事気を付ければ
それで変わるんだから
なまじサプリ飲んでるからなんて思うと
油断するわ（笑）
結局変わらないでお金ばっかりかかるから
全部やめちゃった
浮いたお金でボウリングする方が
健康的だわ…
ま、膝の負担は増えてるけど…
筋肉はつけられるから(^^;
▼本日限定！ブログスタンプ
