今日は整形外科で
ヒアルロン酸注射する日だったんだ
先週の木曜日にちょっといつもより
ボウリング投球数が多かったせいか
ずっと痛くて…
月曜日はいくらか大丈夫だと
思いつつボウリングして…
その後けっこう毎日痛くなって
なんかちょっと腫れてるし
水溜めちゃったみたいだな～の
状態だったんだ
まぁリハビリしてもらって
庇って張ってた筋肉がほぐれたけど
今朝も足を持ち上げると
膝下の重量が膝に負担になって
痛かったんだわ…右膝が特に
なんだかな～
急に涼しくなったり暑くなったりも
あるし…雨降るとやっぱり痛いしで
陽気のせいってのもあるみたい
そもそも注射も10回以上打ってるけど
良くならなくなってきたのかなって
思ってたんだよ
それがさ、今日打ってもらったら
左膝は全然痛くなくなったし
右膝も脚持ち上げたって別に
負荷は感じなくなったよ
まぁ…注射直後の一時的なもの
かもしれないけどさ
とりあえず5時間近く経過した今も
効いてるね
ん。完全に痛み取れてはいないけど
だいぶ違うわ
いくらか曲げ伸ばし楽だもん
一番低分子のヒアルロン酸だからね～
もっと高分子のにしてくれないのかな(;^_^A
副作用とかあるかもしれんのかな
まぁ…また2週間くらいしたら
来てねって言われたからとりあえず
ちゃんと筋トレしつつリハビリも
してもらって…
よし、っと。