今日はボウリング行って来た
膝が痛くならない時間が多かったから
けっこう思いっきり投げられたかな
ん。気持ち良かったよ…
スコアは別としてね（笑）
思い切り投げるのなら
軽く転がす時と違って
立ち位置も球落とす位置も
変えないといけないからね
そうそう簡単に変えたからって
すぐストライクなんか出ないっての
プロじゃないんだから(^^;
位置がつかめたとしても
今度は投げミスしたりさ
まぁそれはいいんだけど…
よくボウリングで健康維持って
話聞くんだけどさ～
あぁ、某ボウリング場では
健康ボウリング教室ってやってるわな
まぁ天候気にせず定期的に出かけて
身体を動かしてくるってのは
確かに健康につながることだと思う
でもボウリングって
有酸素運動ではないんだよね
まぁゆっくり歩いて行って
そっと転がしてくるだけならいいけど
ちょっとパワー込めて投げれば
その瞬間は息止まってるだろうし
急激に一瞬力を入れるわけでしょう
しかもボール持って投げるのは
片側の腕だけだし…
一応一般的には最後に
片足だけ重心が乗るし…
左右均等には動かさないじゃん
何よりも…１０ゲーム毎日
投げたからって痩せはしない
全然動かないよりはいいかもしれんし
日常使わない筋肉使うと思うから
体幹含め筋力アップはゼロではない
のは確かだと実感してるけどさ
でも！ダイエットにはならん
私は毎日投げてもないし６ゲームしか
連続して投げられないから
なおさら…痩せたりしないゾ（笑）
だってさ～
プロボウラーってけっこう多いよ
太ってる人…
プロのスポーツ選手で肥満
ってボウリングと相撲ぐらいじゃない？
相撲は当然だけどさ
ボウリングって一応球技でしょ(;^_^A
まぁ日本だけじゃないけど
体格がいいとかじゃなくって
ほんとに普通に肥満体型だったりが
けっこう多いよねぇ
脂肪ぷよぷよ～ん(≧▽≦)
まぁボウリングの場合体型は
全然問題ないからねー
太ってて動き悪かろうが
痩せてて筋肉も無かろうが
有利にも不利にもならん
大会なら３～４ゲーム…
予選なら１２ゲームとか
投げ続けられる体力があればね
そう
プロなんかけっこう過酷だと思うよ
長時間になるから体力も気力も
維持して集中しなきゃいけないんだから
でも…いっぱい太ってる人がいるってことは
痩せる競技ではないってことだよねぇ
ん。だから…
ボウリングでダイエットは…多分無理(≧ｍ≦)ぷっ!