今朝、4時頃汗かいて目が覚めた
ん？今日はあったかいのかな。
まだ目覚まし時計鳴るまで時間あるから
もう一寝入りしたいよな。。。
と思って目を閉じるも今度は
なんだか寒気がする
あれ？暑かったんじゃなかった？
まだ朝は冷えるのか
なんかこの肩というか腕周りが
ぞわぞわしてるのはなんだろう
脈も速いな動悸してる感じ？
ただの頻脈？ ん～やだな。
なんかお腹も痛いような～
喉元になんかつかえてるような
消化不良と胸やけしてる感じ？
どうしたんだろ急に…
あ…昨日日付変わる頃にパン食べたな。
お腹空いて食べちゃったんだよ。
で、ライブ配信観てたから二時間くらいは
起きとくつもりだったんだ。
なのに１時間もしないで寝たような気もする。
原因それだな。総菜パン消化しないで
もたれて胸焼けして朝になったんだな。
えぇ～っ起きなきゃいけない時間なのに
どうしよーだるーい気持ち悪いぃ～
起きれないぃ～
なんて布団の中でぐるぐると
考えながらなった目覚ましを消したんだ。。。
起きて胸焼けして気持ち悪いぃ～
って相方さんに愚痴ったら薬くれたよ（笑）
そういえばあったねー
逆流性食道炎みたいになって。
胃薬貰って飲んでたんでしょ。
その時の胃薬貰って飲んだよ。
なんと小一時間ですっきりして元気になった。
しばらくダラダラしてたけど母の介護作業もできたし。
その後はしっかり朝ご飯も食べられた。
そう急に食欲出たんだよ。
えらく急に元気になったものだ。
でも食べたらやっぱりちょっとだるいというか
めまいしがちになってきて
またダラダラと横になってたんだ。
でも相方さんが沖縄三線弾きながら歌ってて
それ聞いてたら元気になってきたから
もっと歌え～って言って自分もハモリ音が
書いてある楽譜探してたりして
元気になって起きて自分も三線弾き始めた（笑）
そっから掃除したりキャベツ刻んだりって
家事やって母の栄養剤もちゃんとやって。。。
ふぅ～ってあれ？なんか頭がふわふわ～
なんかめまいはしないけどめまいしそうな
頭に違和感があるな～。
血圧測ったら普通だった。先日はめちゃくちゃ
低血圧になったのが原因だと思ってたけど
関係ないようだな。高めでも同じ症状だ。
咳も出るなぁ。気管支炎みたいな咳が。
息吸うと咳出そうになる。痰も絡む。
いやこれ、春先にたまになるやつだわ。
しばらくなかったのに今年はこんな時期に
季節変わり目の咳が出るってか。
なんか鼻詰まっちゃうしさ～
喉の奥にずっと鼻水固まってるみたいな。
鼻水垂れてきたりはしないんだよ。
奥にあるだけ。痰絡むみたいになるだけ。
これは花粉症の時になったことあったな
花粉症ではないんだけどね、なんか
その時期の最初だけ数日花粉症みたいな
症状が出て、本当にピークになり始めると
特に症状なくなるんだ。
シーズンの最初だけちょっとって感じ。
なんかさ～その疲れが出て体調不良とか
季節の変わり目とか花粉症とか
自律神経の乱れまで全部ひっくるめて
一度に症状がどどど～って出た気がする。
もう気分は最悪。
ふっとめちゃくちゃ空腹感じたと思ったら
吐き気とめまい感じたり。
少し寒気あるかな～と思ってたら
わあ～っと火照って暑くなってきたりとか。
鼻詰まるぅ～咳出る～
ってもうめちゃくちゃやん。
今日は一日寝てよう。
母のベッドに入り込んで隣りでな。
で、元気になったらピアノ弾いたり
歌うたったり沖縄三線弾いたり
よし。楽しい事して過ごさなくっちゃな。
この動悸やら頻脈やらって
自律神経の問題でしょうきっと。
気にすればするほどきっと具合悪くなる
悪くなっても気にしないこと
気分は楽しく過ごすこと…
出来なそうなら寝る。ひたすら寝る。
お腹空いたらすぐ食べる（笑）
あ～ほんとでもなんか今は変。
寒気するような冷や汗出るような
出ないけどね(;^_^A
ぞわ～っとした感じして気持ち悪い
頭もうすら痛いからねー。
なんとかしてくれ～っ！と言いたいっ。