実は痛くなり始めたのって１０日前
左の肩よりちょっと後ろの背中になるかな。
ぎりぎり手が届くあたり。
リハビリがあった日の夜。
枕を脇に挟む形で横になって
折り畳みテーブルの上に置いた
ノートPCをいじってた。
気が付いたら肩痛くって。
あぁこんな姿勢で長い事
固まってたから傷めたな・・・
なんて思ってた。
まぁそんなの数日で治るじゃない。
ちょっと肩回したりさ。
スミルスチック塗ったりさ。
だから痛くても気にしてなかったんだ
が・・・治らん。
そんなに変な姿勢だったか？
１週間後のリハビリの時に
しっかりほぐしてもらおう(^^;
ほんと痛いのはすごく痛いのよ？
じっとしてるのがちょっと大変なくらい
座ってると痛いから手上げたり
肩揉んでみたり首まわしたりしてさ。
でもねぇ介護してる時とか
ピアノ弾いてる時とか・・・
買い物したり自転車乗ったり
とにかく何かしてる時には
痛みがほとんどないのよね。
忘れちゃう痛みっていうより
本当に痛さを感じないんだわ。
治った？と思うくらい。
実際しばらく痛み治るような。
動かしてる時だけ痛くないって
なんかそれって変じゃない？
なんて思いつつ・・・リハビリの日。
リハビリでほぐしてもらうように
言おう１週間痛かったからね～
っていざリハビリの時間になったら
痛くないの。どこも痛くないの。
どう痛かったんだかよくわかんないの。
回してもなんともないし・・・あれ？？？
でまぁ結局痛かったことも何も言わず
治ったんならいいやって・・・・
今にして思えば、リハビリ前に
部屋の掃除したりとか布団の準備とか
汗だくになったりしてたから
その間は動かしてて痛み飛んだんだわ。
結局夕方・・・また痛くなった・・・
なんか姿勢関係なくない？
なんでまた急に痛み復活したの？
原因なに？って感じ( --)
結局また毎日痛いの。
でも動いて何かやってる時には
全然大丈夫なの。和らいでる。
こうやってＰＣに向かって文字打ったり
してる時はえらく痛い。集中できない。
さっきロキソニン飲んでみたのになぁ。
でさぁ、痛い所を触ると・・・表皮が
ピリピリした痛さもある。
服の摩擦とかは平気だけど触ると痛い。
痛い部分はコブシ大だと思うけど。
その周りの皮膚は神経切れてんのか？
みたいに感覚が鈍くなってる
表面だけほぼ感覚無い感じ。
子供の頃にあったなぁ、背中がさ、
ピリピリする場所があって。
その周りは皮膚を触ってる感覚が
あんまりなくなってるの。
どこで知ったのか忘れたけど
皮膚の表面の細い神経が切れてるんだって
切れてる所と切れてない所の境目が
ピリピリして感じるんだって。
でまぁだんだん広がって感覚が
どんどん無くなっていくのよ。
その箇所って今でもやっぱり感覚は
変だよ。表皮は感じない。
なんかその時の・・・痛みのもっとひどいヤツ(^^;
それが突如左肩下の背中に出たのかな
って１週間経過して気付いたわ。
突然痛くなったものは突然治ると思ってるけど
来週のリハビリの時と往診の時に一応は
相談してみよう。。。
皮膚科じゃないとわかんないかな・・・
痛み止めは効かないってわかったしな
塗り薬も効果ないし
ちょっとしんどい時はしんどいわ
じっと座ってると痛いんだから
動かしてればいいってのあるか(~_~;)
落ち着かないけど・・・
この前住宅局に申請書出して手続きしてる間
すっごく痛くなって困ったわな～
待たされてる間座ってるしかないわけでさ～
肩揉んだり首まわして耐えてたけど・・・
治らないとまた月末に携帯のりかえ手続きで
じーっと座ってないといけないなぁ
つらいぞ・・・どうやったら治るんだろ。
～痛いの痛いの飛んでけ～ぇ
