室温調整と体温調節 | 本当にひとりごと

本当にひとりごと

自分の人生が自分の為だけのものになったから、もう好きな事だけで生きていく

寝たきり認知症 91歳

 

これから暑くなる・・・

困るのは暑い事(笑)

 

まぁ寒くても一緒なんだけどさ

とにかく心地よい気温って中に

身を置いてないと。。。

暑くても寒くても不快よね。

 

普通は暑かったら汗だして

寒かったら震えて

身体だけで調節できなかったら

道具に頼るわけだけど。

 

うちにいるベッドに

横たわっているだけの生物・・・

寝たきり認知症の母は

身動きもせずご飯も食べず

多少声は発するけど会話はできず

横になったまま時々目を開けるだけ

 

それでもしっかり心臓動かして

自発的に呼吸しているんだから

生きているには変わりない人間だ

 

でもねー暑い寒いを申告してくれない

まぁ動いてなくて常にベッド内で

布団なり上にかけてるんだから

わりと一定の温度ではあると思う

 

ってそう思って油断していると・・・

部屋の温度が上がって入れば

ベッド内も上がっていく。

 

気が付けば体温が38℃になってたりするんだ

涼しい顔してるけど暑さを

そのまま蓄えて汗も出さずに

体温を上げていってた・・(@_@;)

 

逆もしかり。布団多めにかければ

まぁそれなりに熱は逃げないけど・・・

うっかり手でも出てようものなら

氷のように冷たくなって・・・

体温は65.3℃になってたりして。

 

だ~いたい平熱は日中36.7℃くらいかなー

高齢者の割には高めだと思ってるけど。

 

外気温によって1℃以上体温に影響が

出ちゃうので驚きますわ。

暑くても寒くても怖いですね。

 

まぁ寒かったらとりあえずカイロとか

毛布とか・・・もっとも東京だから

いきなり氷点下も少ないのでそんなに

神経質にならなくてもすぐ対応きくけど。

 

低体温になるほど部屋が寒かったら

私がすぐに気が付きますわ(;^_^A

 

でも暑いのはね~私もそりゃ暑いけど

動いてる方が開けた窓から風が入ったの

感じたりして涼しかったりするからねー

 

温度計は見るけど朝日が部屋に入るから

その時に爆上がりするだけで実際は

そんなに高くないんだわ。

 

27℃くらいになってることもあるけど

外気温は23℃くらいだったりすると

実質は25℃くらいなんじゃないのかな

本当に27℃あったら体感もっと汗だくだよ(-_-;)

 

そうだな~外気温低くても部屋の中が

25℃前後あたりかな~わかりにくいのが。

 

湿気にもよるだろうし時間にもよるね。

日中は何の問題も起きたことないんだけど・・・

 

夕方から夜にかけてだねー

人間の体温が一番高いとされてるあたり・・・

この時にちょっと部屋の中が27℃近くに

なってたりすると・・・

 

少しもわっとして暑いかな程度の体感なのに

母の身体はかなり暑いということらしい

申告しないどころか汗をかいてくれないから

見た目は全然わからない・・・

 

おでこやら手やら触るといつもより

ちょっと熱いぞ?・・・

これでしか気付けない。

 

ようするに触ってなかったらたとえ

38℃の発熱しててもさっぱりわからない。

具合悪いなら呼吸が荒いとか顔色が悪いとか

何かあるでしょ?そーゆーの一切ないから(^^;

 

そう。暑いのに汗を出せないって事は

身体はどんどん熱くなっていく。

菌と戦って発熱してるなら別だけど

無意味な高熱は身体に負担をかける

 

先日めちゃくちゃ焦りましたわ~

全然母の見た目はなんでもないんだけど

何気なく・・ほんとたまたま

今日は部屋が蒸して暑いね~なんて

顔をちょろっと触った時・・・

 

おや?少し熱かったか?

手は?足は?どこも熱いな・

胸辺り触ってもやっぱり熱い・・・

熱ある時の熱さだ!

 

って気が付いて体温測ったら

38℃だった・・・

一番多いのは誤嚥性肺炎ね。

常に痰が絡んでるから誤嚥の確率高い。

 

酸素も88%しかない・・・でも

呼吸は穏やかだから単に痰が絡んで

数値が低く出てるだけ・・・

 

すぐ往診医を呼ぶか・・・

土曜の夜だから本来休みだな

どのみち呼んでもすぐ来ないから

先に解熱か・・・

 

解熱薬?水分は?

一瞬頭を回転させて・・・

 

まずはアイスノン2つ脇にはさんで・・・

焦ってバタバタしたから部屋の中は

めちゃくちゃ熱こもってて暑い。。。

 

25℃でエアコンかけて扇風機も回して・・

まぁ当然のことながら声かけても

無反応・・・これはいつものこと。

 

さて。聴診器あててみて・・・

音を聴いたら・・・

そもそも聴診器持ってるけど

どんな時にどんな音がするのか

知らないんだよね(笑)

 

心臓の音と、ゴーゴーした音が

聞こえただけ・・・ゴーゴーはおかしいの?

痰が絡んで咳したりして

よくわかんな~い(;^_^A

 

でまぁ30分ほどしてまた体温測定

37.5℃。。。下がったじゃん(◎_◎;)

 

あ~これあれだ。部屋が暑くて体温が

上がったんだわ・・・ここで確信した。

部屋の温度下げてもクーリングしても

変わらなければどこか異常あるんだろうけど

たかが30分で下がってくるなら

暑かっただけだなって。

 

そのままもう30分声かけたり横に

一緒に転がったりしてたら・・

戻りましたよ。36.8℃に。

ε-(´∀`*)ホッ

 

アイスノンは外して。

タオルケットは暑いからバスタオルを

かけておいて。

 

エアコンはそのままつけっぱなし。

一度切ったけどまた2℃くらい室温が

上がったから。

 

やっと落ち着いて寝られる・・・・

けど目が冴えて眠れない( ・_・)

と4時頃まで起きてたので・・・

結局そのまま起きてました。

 

一瞬めちゃくちゃ焦ったけど・・・

医者に連絡することもなく

事後報告はするけどね

 

すっかりいつも通り~。

まぁもっと暑くなったらもう

それこそ24時間体制で

エアコンかけっぱなしだろうから。

 

ただ今はさ~かえってエアコンの

温度の方が高かったりするからねー

25℃設定だからさ~。

それより低いと冷えすぎる(;^_^A

 

ついてるだけで動いてない状態じゃ

電気の無駄だしねぇ。

本人の体温を早めに察知して

判断するしかないのよ。

 

もっともっと経験すれば

因果関係の条件がわかってきて

対応も早くできるようになると

思うけどね~