室内温度と高齢者の体温 | 本当にひとりごと

本当にひとりごと

自分の人生が自分の為だけのものになったから、もう好きな事だけで生きていく

寝たきり認知症 91歳母

 

私は暑がりで母は寒がり・・・

それは昔からだし

体感には相当な差があるので

同じ部屋にいるのはちょっと大変。

 

そして

2年前までの母は暑かったら汗かいてた

暑い、寒い、の申告もあった

かなり寒がりでこれ以上どうしようも

ないんだけど?という状態にしても

寒がっていた。。。

 

今は一切申告がない・・・

意味不明な声出した時には

もしかしたら訴えてるのかもしれないけど

さっぱりわからない┐(´д`)┌

 

昨年の冬などは寒くても訴えられない

だろうと前年のことを思い出して

ストーブつけて電気毛布かけて

羽毛布団かけて・・・これ以上は

どうしようもないぞ、とまでに温めた

 

ぬくぬく寝てるかな?と見たら

Σ( ̄ロ ̄lll)あ・・・頭にびっしょり

汗かいてるよ~うっわ~。

そこまで寒くなかったの?!

えーっ大汗かいてるじゃん

やばいっ

 

なんてことやった・・・

夏にって外気温が27℃以上の時は

エアコンをつけておくことにして

タオルケットかバスタオルを

お腹とか足だけかけたりして

まぁ汗かかないように、と。

 

私はね介護してるとめっちゃくちゃ

汗ダラダラ垂れてきてあっついのよ

暑がりだしね。

 

でも寝てるだけの人はやっぱり

同じだけの暑さは感じないでしょう。

寝てる状態で快適な室温を

探って設定するわけよ

 

あんまり冷やし過ぎてもすぐ

手足がつめた~くなるからねぇ

ある暑い日、エアコンきかせてたら

くしゃみした。足も冷たかった。

 

あぁ冷やしすぎなんだな~って

1℃設定あげたりして。。。

もうそんな毎日だったわ。

 

でもねー私には

暑いけど母は汗かいてないし・・

こんな設定でいいってことかなー

なんて安心してたら・・・

朝の体温測定で微熱出てた(@_@;)

 

Σ( ̄ロ ̄lll)自力で体温調節できてない?!

こもったまま体温上昇していくのみ?

もしや今となってはもう汗は出せない?

 

どえぇ~っ

別に発熱する理由思い当たらないから

こもり熱から体温上昇したんだーっ

室温調節できてて汗出ないのかと

思ってたけど違うみたいーっ

 

って焦って冷やしたんだわ。

1カ月かけて微熱も出なくて

くしゃみも出ない室温を

探り当てて落ち着いたけどねー

 

でも最近急激に寒くなったから。

当然、寒くても訴えはない

手足が冷たかったりくしゃみしたら

掛けるモノを変えるか増やしてるけど

 

まだエアコンや電気毛布は

さすがにいらないだろなー

でも室温は10℃近く違う

また探る毎日だなーって。

 

ちょっと暖かめの毛布をかけて

顔や手足、胸なんかをぺたぺた

触って体温確かめるんだけど・・・

 

手足は布団の中だからまぁまぁ

ほどよい体温ぽいなって思っても

顔触るとめちゃくちゃ冷たい・・・

生きてんのか?ってほど冷たい(笑)

 

雪の日に外歩いてる時みたいな(^^;

汗が出せないんだから

熱も作れないわな。筋肉無いしな。

体温は平熱より0.3℃ほど低かった

 

そりゃ私だって外気温が下がれば

体温も下がるけどさ。

母はベッドの中である程度一定を

保ててると思ったんだけどねぇ。

 

外気温は顕著に体温に

反映されちゃうねーっ

高齢者にしては平熱が高めだけど

免疫力的にはまあいいって思ってた

 

寒いと外気温に合わせて下がるから

免疫力も下がるかな・・・

ほどほどな暖かさを見つけないと

いけないかな

朝晩と日中も寒暖差あるしなー

 

でも暑いか寒いかを判断するのは

体温測定が一番確実かなぁ。

触ってある程度はわかるけど

自分の手だっていつも一定じゃ

ないからねぇこれからは特に。

 

風邪なんか引かせたら

すぐ肺炎起こしそうだし

一層気を付けないとね

 

純粋に老衰で眠って欲しいからなー

まだ扇風機片付けられないけど

いつストーブセットしようかなーっと。