不整脈を感じてから２０年以上になるけど
やっぱり更年期に入ってからは多くなった
昨年夏くらいから急に動悸のような状態の
中でしばしば脈が飛んで感じる
期外収縮と呼ばれるやつらしいけど
まあ何時間も継続するわけじゃないし
他の症状はないし
うっとうしいし、むせそうになるけど
どういう時に起こるのかさっぱり
関連性がつかめなかったのが最近やっと
なんだかわかり始めた
ひとつは急に動いた時。
冬の朝起きてトイレに行くときとか
３日ぶりに自転車乗った漕ぎ始めとか
電話が鳴って焦ってとりに行くとか
もうひとつはストレスを感じた時。
実際、自分ではストレスだとか不安だとか
思っちゃいないつもりなんだけど
母の容態に変化があったときとか
あれもこれもやらなきゃーって
バタバタ動いてるときとか
他の事したいのに母が騒ぎまくって
ちっとも進まないとか
全然たいしたことではないんだけど
負担と思えば負担・・・そのことで
ストレスたまると思えばたまってるような
性格は全然楽観的で大雑把だし
なんとも思ってない・・・つもりなんだけど
自分の知らないうちに身体に出る
のかなぁーという気もする年頃
えーぇーっ(;´Д`)って思ったり
(´・д・｀)やだなーって思ったり
(*_*;やばいかも！
みたいな時に心臓が動いてるのが
感じられて・・・普通のドキドキじゃなくてね。
そんで、うっ、て時々脈が飛ぶわけだ
だから医者が来てたり、仕事してたり
人と何かしてたり・・・そんな時には全然
起きない。不安もストレスもない時間。
今日は長い時間動悸がしたわ。
長いといっても数十分間だから別に
心臓病でもなんともない。
ストレスからくる自律神経の乱れ
でしょーねー。
身体は自分が思ってるより繊細なのか(笑)