#お弁当 久々作った。 #トマト がもう終わりなので彩不足 息子君ちょっと太ってきたか ら量... #お弁当 久々作った。 #トマト 🍅がもう終わりなので彩不足💦 息子君ちょっと太ってきたから量控えて欲しいと。だったらエナジードリンクやお菓子控えようよ😧 ご飯減らしたので、おかずのカサ増し困った。とりあえず#とりむね肉 #しゃぶしゃぶ 用をカレーパウダーで下味つけし、キャベツと一緒にオリーブオイルでソテーしたのをメインのおかずに。炒め物オリーブオイルに使うと美味しくできるよ。ねぎ入り卵焼き、ウインナー、オクラソテー #男子弁当 #オリーブオイルライフ #oola1609 maxbeet100フォロバさん(@maxbeet_)が投稿した写真 - 2016 Sep 6 3:17pm PDT
