4/4(水)状況 | レコーディングダイエット

レコーディングダイエット

ダイエットのブログです。
79キロ目指してやってます。

■食事
朝:食パン×1、ハム×1
昼:五目おにぎり×1
夜:ご飯×1、味噌汁×1、豚肉野菜炒め小鉢×1、ホタテ甘煮×3つ、納豆×1、レタスサラダ×1

キャベツが売り切れてた。残念
ジムになかなかいけないなあ…


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