3/14(水)状況 | レコーディングダイエット

レコーディングダイエット

ダイエットのブログです。
79キロ目指してやってます。

■食事
朝:食パン×1、じゃこ天×1
昼:30品目バランス駅弁×1
夜:ご飯×1、味噌汁×1、牛タン×2枚、納豆×1、キャベツサラダ×1

不思議と少食も少しづつ慣れてきたなぁ


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