はじめまして､進化する孤高の格闘家･Ｍ.Ａ.Ｘ.(マックス)です。
42にして格闘技への再挑戦。
自分の身体をどこまで進化していけるのか？
このblogでは、そのレポートを綴っていきたいと思います。
これまでの経過～
今年の5月にキックのジムに通い始めた。(20年位前にシュート・ボクシングのジムに通っていたが、あまりにも長いブランク)
最初は30分もたない情けない状態からの再出発
(女性も含め､みんな涼しい顔...)
ちなみに､その時の私は
169cm・77Kg。筋肉質の体型だったが､完璧にポッチャリ...
それからスタミナUPの為、テニスも週1ペースでメニューに取り入れ、ジムへは週に1～2ペースで通う。
あと､もちろん禁煙に
取り敢えず、キックは楽しい！
苦しいけど楽しい！
痛いけど楽しい(笑)
この半年で無理せず約7Kgの体重減
飽くなき挑戦はつづく...
『現在､70.4Kg･持久力60分』
ｂｙ Ｍ.Ａ.Ｘ.