揚げかぼちゃのガーリックソテー | ☆マリィズキッチン☆手軽でおいしい料理レシピ

☆マリィズキッチン☆手軽でおいしい料理レシピ

***ちょっとおしゃれな簡単レシピ***

揚げカボチャのガーリックソテー

カボチャといえば定番は煮つけ・・・
あれも好きだけど、
ガーリックバター味で
ペッパーが効いてて、スナック感覚で美味しい!


これはビールにも合っちゃう!
テーブルに出すとすぐに完売!
そんな我が家で人気の一皿です。


揚げカボチャのガーリックソテー


材料
カボチャ                   1/4個
ニンニク                    2片
バター                       大さじ1
コショウ                    適宜 
塩                              適宜
揚げ油(サラダ油)    適宜

1
 カボチャを小さめの一口大に切り分ける。
 ニンニクは芯の部分を除きみじん切りにする。


 深めの鍋にカボチャが浸るぐらいの量の揚げ油を入れ180度にしてカボチャを入れて
 竹串が通るようになったら鍋からあげて良く油をきる。
3
 フライパンにニンニクとバターを入れて弱火でニンニクの香りを立たせる。
 そこへカボチャを入れて塩コショウと合わせて軽く炒める。
 まんべんなく絡んだら出来上がり。

カボチャは好きだけど

固くて切るのが大変!

そんな方は、カボチャをラップに包んで4~5分レンジにかけてから切ると簡単です。

スナック感覚のカボチャです。