本日も酷暑の名古屋
昼ごはんは冷麦、おやつはアイスと冷たいものばかり
欲しくなってしまいます
この暑さのなか朝からトレーニングにご来店いただき
ありがとうございます
改めて思うのは暑くても女性はたくましい
もともと女性会員様のほうが割合からして多いMax+ですが
8月に入ってからめっきり男性会員様のご来店比率が
減っているような気がいたします
がんばってる女性会員様のお一人 N様。
お友達のお二人とダイエット競争をはじめられたことが
きっかけでMax＋の会員様になられました
はじめの1ヶ月はコーチとマンツーマンのトレーニングをされていましたが
2ヶ月目より ダイエットシェイプアップｺｰｽでさらに
過酷なトレーニングを積み重ね、期間途中経過ですが
体重は4キロ減となりました
しかも
食べても太らなくなったと うれしいご報告を
いただいてます
そーーーーーーーーー
それっーーーーーー
筋肉量が増えても体重は減りなおかつ食べても太らない
みんながうらやむボディーを手に入れつつありますね
まだまだコースは続きます
がんばってください
この前の日曜日に京都へ行かれたそうです
おみやげいただいちゃいました（ラスクとおつけもの)
お茶の香りがくち一杯にひろがりおいしかったぁ
ご馳走様でした