伊香保にやってきました。
子宝温泉につかり、子宝にご利益のある伊香保神社にお参りもしたので、いっぱいいっぱいパワーをもらえたはず。
みなさまにおすそ分けです。
届けっ
（どこかに私が笑）
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なかなか妊娠できなくて悩んでいる女性は、彼にハンバーガーを食べさせないようにしましょう、だって。
ハーバード大の研究で、ソーセージやベーコン、ハンバーガーなどの加工肉を定期的に食べている男性は質の良い精子の数が少ないことがわかったんだって。
156人の生殖力に問題のある男性の食事、精子の大きさと形を研究したところ、加工肉を定期的に食べている男性は正常な精子の数が少なかったのだと。
とはいえ、アメリカ人が食べる加工肉の量と、日本人が食べる量は比べものにならないよなきっと。
日本人が食べるくらいなら大丈夫なのかなー。
うちはというと、ファーストフードで食事することは殆どないけれど、ソーセージは常に家にあって、えのきやアスパラと炒めたりとかして、お弁当に結構な頻度で入れてる…
たまに鶏肉がなくてシチューに入れたりして使うことも。
そんな程度では大丈夫なのかなー。
あと、子どもを望む男性は白身の魚を食べると良いらしい。
白身魚ねー赤身よりは食べる機会多いけど。
意識して食べるようにしないといけないかな。
色々気をつけなきゃいけないことだらけでほんと疲れるな。。。
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この間テレビで、夫の息子化てのがやっていた。
うちはもともと結構その気があるんだけと、私が会社に行かなくなり始めて、どんどん酷くなってきた。
オット「喉乾いたー」
→私、お水かお茶を持っていく。
オット「なんか甘いもの食べたいなー」
→私、果物をむいてもっていくか、スムージーを作るか、ココアを入れるか、お菓子を出す。
オット「寒いな」
→私、羽織るものを持っていく
オット「ここ痒いー」
→私、乾燥肌用クリームをつけてあげ、ついでにそこをマッサージする。
毎日会社に着る服は私が選んで出しておくし、帰ってきたらズボンも上着も脱ぎっぱなしだし、歯医者や美容院の予約は私がいれるし、旅行にいくとなるとオットの下着も服も洗面用具も全て私が準備するし。
オットは高校生のときから実家を離れて暮らしているし、本当は一人で何でもできるはずなんだけど、私が甘やかした結果こうなってしまった…
テレビでは、夫がこうなるのは親のせいだとか嫁のせいだとか、議論があったんだけど、うちは完全に私のせい。
義母は家事をあんまりしないらしく、新婚時代は毎日ご飯を作るだけで感動してくれた。
そんで褒めてくれるから頑張ろうって思って、毎日頑張ってやってきた結果、それが当たり前になってしまい。
当たり前に私がやることがどんどん増えていった。
私も会社員だから、まぁ普通に帰りは20時とかだったわけだけど、オットは比べものにならないくらい遅いから私にできることは、と思ってずっとやってきたけれど。
最近は私が本当に暇してるから、要求がさらに増えてきて、さすがにやばいかもしれないという気がしてきた。
一人で何もできなくなったら嫌だと思って、「お茶」て言われたときに、「えー自分で持ってきてやー」と言ったら、「だって毎日毎日暇や暇やって言ってるやん。仕事与えてあげてるんやん。」て言われた…
それで納得してしまった私。
うーん。
元々何でも一人でできちゃう器用な人は苦手なんだけど、ここまで自分で何もしなくなっちゃうのも、この先が怖い。
妊娠したらいたわってくれるかな、子どもができたら変わるかな。
結局のところ、私の頭はそんなことを考えてしまうんだ。
子どもがいたら…。
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重量挙げ。
またニュースネタだけど。
米マサチューセッツ総合病院不妊治療センターを利用していた140組のカップルの男性の普段の運動量について調べたデータと、精液の質の関係を米ハーバート公衆衛生大学院が分析。
週7時間以上適度な、または精力的に運動をしている男性は、週1時間、またはそれ以下しか運動をしていない男性と比べ、精液の濃度が48％も高かったと。
しかし、どの運動でも良いという訳ではなく。
ジョギングは効果がなく、自転車は逆効果、精子の数を30％もダウンさせてしまうと。
最も適した運動はというと、重量挙げ。
重い物を持ち上げる動作が、男性ホルモンであるテストステロンの分泌を促し、インシュリン感受性を高めると。
信じて良いのか？！
本当であれば、とりあえず重い荷物は何でもオットに持ってもらおう。
そんで家具の配置換えを頻繁にやるとか。
うちのオットマジで全く運動しないからな…
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本日二回目。
朝からまぁまぁ良い気分だったから、お昼食べてカフェに行こうと思って。
着替えて出て行ったんだけど。
いつもと違う道を通ってみようと思って、商店街の中を通ったら。。。
昼間の商店街はダメだった。
刺激だらけ。
赤ちゃんとママさんばかり。
いや、赤ちゃんとママさんばかりなはずないんだけど。
目につく。
見てしまう。
目が追ってしまう。
いいないいないいな。
羨ましい。
羨ましいというか妬ましいというか。
そんな気持ちになっている自分が嫌になって帰ってきてしまった。
何しに出て行ったかわからない。
心がぺしゃんこになって帰ってきてしまった。
自ら刺激を受けに行ってしまった。
朝の気分がいつもよりましだっただけに、急激な降下についていけない。
何やってんだ私。
じっとしてればよかったな。。。
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