こんばんは。
まわりてめくるのSHOKOです。
昨日お知らせした「シルクウォッシュ&シルクフォーマー」セット。
早速のお問い合わせ、ご予約ありがとうございます!
今日から もう一つの連載として
「アミノ酸と美肌」について書いてゆきます。
おぃおぃ!「携帯電話の乗り換え」の続きは書かんのかーいぃ!って思ってます?
書きます^^; もうすぐ、お待ちをm(_ _)m
さて、まずお肌について。
皆さんもよくご存知だと思います。
「ターンオーバー(お肌の新陳代謝)」という仕組みがあるということ。
お肌だけではないですが
身体の細胞は絶えず新しくなっていますよね。
表皮の一番下にある基底層で肌の新しい細胞が作られる
↓
生まれた細胞は新しい細胞が作られるごとに少しずつ上の層に押し上げられ
↓
最後には自然にアカとなってはがれ落ちる
このターンオーバーの周期が崩れると細胞は不規則になり
さまざまなトラブルを招くモトになる
ターンオーバの乱れる原因
・睡眠不足 → 成長ホルモンが分泌されづらい、ターンオーバーは基本的に寝てる間に起こる
・加齢により細胞の働きが衰えている
・自律神経の乱れ(ストレスなど)
・栄養不足
・顔を洗いすぎる→自然に古い細胞が剥がれ落ちるより前に落としてしまい
刺激に敏感な肌に。ターンオーバーが早くなるため、防御を壊してしまっている
睡眠不足、ストレスは
生活習慣や思考の仕方、ストレス発散でカバーしていくよう心がけ
必要以上に洗い流しすぎないようにする。
ほら、お肌の綺麗なタモリさんもお風呂で身体を洗わないじゃない?それです。
あとは、こちら
・加齢により細胞の働きが衰えている
・栄養不足
細胞を元気にするためにできることは?
細胞がより集まって
筋肉、臓器、皮膚、骨、髪の毛をカタチ取っている。
その大部分がタンパク質。
タンパク質は、アミノ酸で構成されている。
アミノ酸は、色々な種類があり
タンパク質を構成するアミノ酸が一つでも欠けると
タンパク質を合成できないんですね!
必須アミノ酸、
必要な「栄養素」が足りていないこともあります。
食事もきちんと栄養を考えてとっているのに
身体に不調が起きているとしたら
必要な「栄養素」が足りなくて起きている不調もあるのです。
美肌にいいとされる「コラーゲン」もタンパク質の一種
ですが、コラーゲンを摂取しても
食事などから摂取したタンパク質が身体に吸収されるとアミノ酸に分解され
↓
分解されたアミノ酸は腸内に吸収され
骨や筋肉、内蔵、皮膚などタンパク質で出来ている部分に再合成される。
このように
体内に吸収されたコラーゲンは一度アミノ酸に分解されるので
コラーゲンをそのまま食べたり飲んだりしても
それがそのまま肌のコラーゲンになるわけではないと言えます。
コラーゲン生成に必要なのはビタミンCなので
ビタミンCを一緒に摂取することはオススメします。
さらには、
腸内に吸収されるというところで「腸内環境」がよくないと
上手に活用されないかもしれない。
うーーーーーーーん。
だったら最小単位のアミノ酸を取り入れた方がいいのでは?
と思って取り扱っているのが今ご紹介している
高品質なアミノ酸「シルクウォッシュ」です。
アミノ酸はタンパク質を合成する最小単位なので
それ以上分解する必要がない。
サプリだと胃腸に負担をかけないのですね。
アミノ酸はそれ自体が体内の生合成に機能します。
細胞を作るための材料を提供することが
細胞を元気にするため有効
家を建てたりするのも材料がなかったり
違うものだったりしたら設計通り作れないですよね。
だったら、材料をきちんと供給したらどうなるのか。
なんですね♬
ご紹介している「シルクウォッシュ」は
ウォッシュって書いてあるので、洗顔的な洗うものなイメージですが
それもできますが、そうでない使い方もできるんです!
なので
上手に有効活用していただきたく
今回、「シルクウォッシュ」と「シルクフォーマー(ポンプ)」を
購入された方に使い方のzoomをプレゼントとして開催します♬
さらに!!
私が合わせ技として氣に入って使っているものも
プレゼントとしてお付けします♡
これが、
デトックスや緩めることができる最強なものなんでよ^^
お楽しみに♬
ご注文お問い合わせは、LINE@まで
つづく
お知らせ
※7月30日はNYのとしえさんが来ますよ!
セッションを受けられたい方は、ご連絡くださいな^^
(残席1名)
※リエちゃんは、これから東京・北海道・沖縄。また岡山入りするときはお知らせします。
※まわりてめくるSHOPも絶賛稼働中♡
※インナーコンサルを再始動
下着と関係をキッズからご年配の方まで、マニアックにお伝えします。
お問い合わせは、LINE@まで
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