こんにちは。
おまつです
今日は
ばりぞーごんワークの効果を中心に
【まつ婚】の続きを
お話ししてみようと思います
まずは
こちらを
笑
笑
言って吐き出すと
その物事を
自分がどう思ってるのか
どう感じているのか
どう捉えているのか、が見えてくる
ってこと 
そして、
それをひとつひとつ確認して
よしよし、してあげる。
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前回のおまつの場合だと
あの真っ黒なばりぞーごんには
「そーかそーか、
そんなにもその男性が好きなんだね 」
って裏の気持ちがあって。
だから、それに
ちゃんと気づいて
ちゃんときいてあげて
ちゃんと認めてあげる
・・って、
／
え、そんなの当たり前だし
そんなの分かるよフツー。
すっごく重要みたいに言ってるけど
おおげさじゃない？
＼
と思ったりしました？笑
ですよねー。
思う思う！
だって、おまつもそうだったもん！
Happyhappyさんの
ハピハピメソッドを読んで
「感情の解放？
えー、引き寄せと関係あるの？
なんかめんどくさーい
」
」って思ってましたもん。←
でーもー！
これが
本当に大事だった！
感情って、
コインの裏と表みたいに
くるりとひっくり返したみたいな
気持ちが現れてくることもあれば、
氷山とその下の部分みたいに
見えてた部分よりも
見えてなかった下の部分が
どでかくって
うぉ、ビックリ！だったり。
ハピハピさんは
「 感情は玉ねぎ 」って
よく例えられてるんですね。
むいてもむいても出てくる、みたいな。笑
おまつ的にはねー、
マトリョーシカっぽいなぁ
とも思ってて。
開けても開けても
出てくる出てくる出てくる・・・
いっちばんちっこいヤツが
感情の芯、みたいな。ね。
見つけてー！って
いちばん奥で待ってる。
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まぁそんなわけで
この、ばりぞーごんワークを始めて
しばらく経ったころ。
ある日、自分の部屋で
まったーりテレビを見てたら
ふと、、、、
急に、、、、
ストンってきたんです
で、その後に
なんだか
スッキリがきた
その時の気持ちを
ひとりグループLINEに残していたんで
そのままをシェアしてみますね
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解った気がする。
ね。そうだよね。
今の
家族がいて、
お家の仕事をしていて、
病気をもってる、
そんな今の◯◯さんが
ステキだと思ったんだよね。
今！だから、魅力的なんだよ、ね。
これが
独身だったら、とか
独身になってくれたら、とか。
そーじゃなかった！
そーじゃないんだよね、うん。
今、あの◯◯さんだから
今、◯◯さんのことが好きなんだよね。
なんだか、ガッテン！だよね。
だから
どーにかこーにかして
◯◯さんとラブラブ！
じゃなくって。
今の、今だからこその◯◯さんの魅力に
キュンキュンしていたら
それがもう幸せってことだ！
今だからこその
◯◯さんの笑顔、優しさ、温かさ。
会えたときも
会えないときも
そんな◯◯さんの魅力にキュンキュン。
あ、今だからこその私も
魅力的だよー！笑
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こうストンッときたら
急にね、
好きでいることが幸せだなぁって
自然と思えてきて。
そしたら
その男性とどーこーなりたい
その男性をどーにかしたい
みたいな欲がスーッと消えていって。
私の中に残ったのは
その男性を
ただ好きでいる幸せ、だけ。
そういう幸せを感じる自分を
認めてあげて
その幸せを大事にすることにしたんです。
To be continued…
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今日もあなたの幸せと
宇宙までの平和を祈っています