体重

体重が少しずつ落ち続け、

８月の健康診断から1ヶ月で、

マイナス1.4キロの51.8キロに。

52キロを切ったら、急に危機感

ダイエットもしてないのに体重が減るなんて、この歳になったら恐怖でしかない。

今年の初め頃は、水飲んでも空気吸っても太るー、とか言ってたのに。

とりあえず、今のBMIは18.１で

『やせ』に分類されてしまうので、

18.６まで戻したい。

朝ごはん

デザート

初めて食べた生ノースマン。

美味しい