先々週受けた健康診断の結果が来ました。
がびょーん、コレステロールが激増してる💦（左が今年、右が去年）
でもさぁ、野菜もたくさん食べてるし、
揚げ物なんて滅多に食べない。
体重は、むしろ減ってる。
これも更年期の仕業なのかしら。
私、まだ閉経してないから、完全に閉経したらさらに上がるのかな。
んー、何を気をつければいいんだろ。
血糖値も高めだし。
オプションでつけた骨密度は問題なし！
若い子と張り合う気はないけど、
やっぱり若い子には勝てないのね
悲観も楽観もせず、
年相応の変化として受け止めつつ、
できること探して頑張ろう