朝ごはん
今日はギターレッスン🎸
ギター、楽しいー
ランチ
街の洋食屋さん。
先日の血糖値の検査結果を聞きに内科へ。
ヘモグロビンA1c
6.0→5.5に‼️
ギリ基準値におさまった
１ヶ月でこれだけ落とせた。
すごーい。自画自賛
ただ、インスリンの分泌が少ないので、
今後も要注意ではあるらしい。
そして、血液検査の結果新たな疾患も判明
まあ、５０歳にもなれば色々あるのは仕方ない。
神経質になりすぎず、自分を甘やかしすぎず、
現状維持からちょっと上向きを目指します。
夜ごはん
後期の学校が始まった息子、
相変わらず、全然家にいないです。
1人ご飯は味気なくて、
パッと作って、パッと食べて、サッと片付けて、
あっという間に終わります💦