凹んだときこそ、Happyになる６つの考え方 ALOHA ブログ更新しました 凹んだ時こそHappyになる６つの考え方｜N-TaKaKo｜お稽古サロン起業サポート人生山あり谷ありとはよく言ったもんだと思いますが。 毎日が幸せ～と言えるようになりたいですね 凹んだ時には、いくつかの方法で気分を取り戻すことができます。 深呼吸とリラックス: 深呼吸をしてリラックスすることで、心と体の緊張を解きます。ゆっくりと深く息を吸い込み、それをゆっくりと吐き出します。 ポジティブな考え方: 凹んだ時には、ポジティブな…note.com
凹んだ時こそHappyになる６つの考え方｜N-TaKaKo｜お稽古サロン起業サポート人生山あり谷ありとはよく言ったもんだと思いますが。 毎日が幸せ～と言えるようになりたいですね 凹んだ時には、いくつかの方法で気分を取り戻すことができます。 深呼吸とリラックス: 深呼吸をしてリラックスすることで、心と体の緊張を解きます。ゆっくりと深く息を吸い込み、それをゆっくりと吐き出します。 ポジティブな考え方: 凹んだ時には、ポジティブな…note.com
