更新＠4/3

●フェイシャルスチームについて



まず、洗面器に熱いお湯を入れて
ラベンダー精油を2滴落とします。
その後バスタオルをかぶり
湯面から10センチ程顔を近付け、
5分から10分間
目を閉じて湯気を浴びるだけ！
その後は
洗顔をしてローションなどで
毛穴を引き締めましょう( ^ω^)

これはニキビや吹き出物などに
効果があるみたいです(^o^)
あと週に1回で十分ですよ！



火傷に気をつけましょう^^

更新＠4/1

●はちみつパックについて





よく はちみつの化粧品とか
スキンケア用品のとか
色々見ると思うんだけど、
普通に売ってるはちみつで
パックするのは良いみたいです(*^p^*)

例をあげると、
唇が荒れてひどいときに
夜はちみつをぬって寝ると
次の日しっとりしてる！
自分 皮とかむけてひどいときにしたら
一晩で殆ど治りましたよう(^ー^)
あと 自分は乾燥肌だから
足がかさかさするの(´-ω-`)
けどお風呂ではちみつパックしたら
しっとりしてすごい
良い感じになりました*´|`*










自分は肌が弱いから
洗顔は 泥酔石鹸って
炭と泥とひのきオイルが入ってて
有害なものが入ってないやつ。
化粧水は温泉水でできてる
ユ○アージってやつだし、
オイルはローズヒップオイル。
少し高いけど
やっぱり肌に優しいから
他のは使えない！って感じです。
だからパックもなるべく肌に優しいものが良いなってことで
はちみつを使ってます(´^ω^｀)

更新＠3/27

やあやあ久々！



自分は野菜が大好きだから
いっぱい野菜をとるために
ドレッシングも
野菜にしてるよう！
人参すったやつにレモンと
オリーブオイルとか
市販のドレッシングを混ぜて
野菜にかけて食べてます＼(^O^)／


固形だからいっぱい作って
いっぱいかけて食べてね＼(^O^)／



今日はここまで＠