こんにちは。
マウイヨガのあきみです。
すごーく目が疲れている…
秋の花粉症？ 目がかゆい…
大人なって復活アトピー？…
スマホ
パソコン
運転
姿勢
いろいろと
目を酷使しているみたい…
身体はあたためた方がいい
って
先日、整体の勉強でたくさん
聞いたので
じゃー
あたためてみよー！
ということで
今 作りました！
ホットアイマスク♡♡
中身は小豆です。
適当に布きって
ミシンでだーっと縫って
小豆入れて
口をふさいで縫って
出来上がり！
(15分くらいで完成しますよん)
レンジで40秒♪ ホカホカのアイマスクが出来上がります。
寝る前のゆるめたい時や
キーンと目が痛すぎる時や
かゆみが続く時などなど
今日からたくさん使います♡