50mの自由形とバタフライを速く泳ぐのが目的。


ところが泳ぎ仲間は中距離メイン。


「50mやろ」とか「2フリは後半が楽しい」とかおっしゃるマスターズスイマーもびっくり


私水泳始めて教わってから今も教わっているコーチお母さんの得意種目は50mバタフライ、自由形。イチコメ( 1分10秒ぐらいとか)



ところで今日は自宅で断捨離。


ぼちぼちYouTube見てたら、水泳レッスン楽なメニューランキングってのがありました。






そこで私の楽なメニューランキング。



③バタフライのドリル25m。


 片手スイムは両手スイムと同じタイム。



②団体戦前のスタート練習


 いつもはメインの50m10数本はなく楽〜照れ

 しかも待ってる時間長いし、泳ぐ距離も少ない口笛



①団体戦前のリレー引き継ぎ練習。


 もうしんどい要素ありませんてへぺろ



さて昔撮影したSLの写真。


Cー59164


広島県。糸崎機関区。1970年夏撮影。