ご訪問ありがとうございます。
常総市の松崎接骨院です。
みなさん、ご自身の立ち姿勢や座り姿勢など
美しい～とまではいかなくても
姿勢は良い方だと思いますか？
また、親御さんなら子供さんの猫背姿勢
姿勢の悪さはとても気になりますよね。
子供は本来〝柔軟〟であるからこそ
良い方にも悪い方にも順応して
悪い姿勢、猫背姿勢のまま固まってしまいます。
スマホやタブレット使用時の姿勢
ゲーム機使用時の姿勢など
毎日毎日
数時間もの間
悪い姿勢、猫背姿勢で過ごしたら
当然その姿勢で固まっていくよね。
固まる…という意味は
関節や屈曲部分の可動域が狭くなる
動きにくくなるという意味
またクニャっとした猫背姿勢がつづくと
弱ってしまいがちな箇所があります！
身体の中心体幹です
肩関節や首があたりが固まってる
というだけじゃなく
体幹の筋肉の弱り具合も
姿勢が悪くなる原因のひとつ
つい先日もそのような小学生患者さんが来院されました。
ゲームばかりではなくスポーツもされる小学生。
猫背矯正をするより
体幹の筋肉に刺激を与える
体幹トレーニングマシン
楽トレをしたらすぐに筋肉バランス取れて
猫背がシャンとした姿勢になっていたようです。
当院ではまず
身体全体を診て
『今この現状は何が原因で起きてるのか』
をとことん突きつめてからの治療行います。
子供さんのケガでもないのに脚が痛い
なんだか歩きにくい走りにくい
など病院に行ってもわからない
など一度ご相談ください
文/広報担当：松崎なおこ
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