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この記事は、ライトセラピー講師 冬野 朋子がお届けしています
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美穂子コーチから、素敵な青空が届いていますね。
日本も昨日は負けずに温かかったですが、今日は生憎の雨と風
でも徐々に春が近づいている風を感じますよね
さて、買いに行こう行こうと思いながら伸び伸びになっていました。
マヌカハニーです
はい、今話題ですよね
マチュア人（びと）のみなさんは既にご存知でしょうか
私も生徒さんから勧められて購入したのですが、
Facebookなどでもさかんに噂されていて、とても気になっていました
こちら、ご存じない方にちょっとばかり情報を
ハニーというからには蜂蜜ではあるのですが、
ニュージーランドにしか自生しない「マヌカ」という木の花密で、
高い抗菌活性力が特徴です
特に、ピロリ菌や虫歯菌などを減らすことで話題になっています。
また喉の痛み（殺菌）や、傷口の治癒などにも効果があるそうです。
それだけの効能があるので、やはりお値段も普通の蜂蜜の何倍もしますが、
何しろ蜂蜜ですから副作用がないのがいいですね。
個人的にはサプリメントを飲むより効果を期待したいところです。
（もちろん、サプリメントがダメということではないですが、
成分表示をよく分析する必要は大いにあります。成分表のトップに何が来ているか…。
それによってはせっかくの効能ももうひとつ…ということもありますから要注意です
）ちょっと話しが反れましたが、マヌカハニーには濃度があるようで、
それによりお値段も大きく変わります。
今回はUMF15を買いましたが、これでちょっと様子をみてみようと思います。
セミナーなどでは声を張るので、どうしても喉に負担がいきます。
それを緩和できればなあ～と
お味はうん、確かに蜂蜜だけど、薬草のような独特の味がします。
私はまったく大丈夫ですが、
苦手そうな方は、濃度が低めから試してみてくださいね