こんな人のためにやります

何かに囚われ過ぎず、自分も他者も存在

を否定せず、解放されて自由に生きる

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あ～悩む～！

 

 

 

人間だから誰だって悩む時もある

 

 

 

悩むのはフツーだし当然

 

 

 

ただ

 

 

 

悩みがあるのにそれを自分で抱え込んで

 

 

 

 

 

誰にも話せないのは

問題だと思う

 

 

 

いくらでも悩んでいいけど

 

 

 

それを誰にも話せない、相談できない

って言うのは問題

 

 

 

ひとりで思いこんでずっと悩んでる

悩みなんかほとんど解決しないから

 

 

 

 

 

ずーっとつらい

 

 

自分のつらい気持ちを吐き出せないから

ずーっとつらい

 

 

 

誰もわかってくれないから、ずーっとつらい

 

 

 

問題がぜんぜん解決しないし、良くなる

ような気がしないから、ずーっとつらい

 

 

 

 

 

 

会社に行っても周りと距離を感じる

自分が認められてもらえないような気がする

毎日何時間も会社にいるのがつらい

 

 

 

パートナーとの仲が悪くて会話が少ない

いっしょにいる意味があるのだろうか？

これがずっと続くのかと思うとつらい

 

 

 

誰にも話せず

誰にも理解されず

良くなるのかどうかもわからない

 

 

 

つらすぎない？

 

 

 

 

 

誰にも相談できなくて自殺する人

の割合が多いのもそのせいよね

 

 

 

ひとりじゃ、つらすぎるんだって

 

 

 

だから悩むのはいいけど

誰かを頼らないとダメなんだって

 

 

 

 

 

 

ブログ読んでなんとかしようじゃなくて

 

 

 

本読んでなんとかしようじゃなくて

 

 

 

YouTube観てなんとかしようじゃなくて

 

 

 

誰かに話しを聞いてもらって

誰かに私の事わかってもらって

誰かと一緒にどうしようか考える

 

 

 

こっちの方が100万倍大事だと思うよ

 

 

 

 

 

誰かに相談できない

って言う高い壁

があるかも知れないけど

 

 

 

まずは、そこを乗りこえようよ

 

 

・上手くしゃべれない言語化できない説明

　できないとダメだと思いこんでる壁

 

・自分で解決しないといけないと

　思いこんでる壁

 

・誰かを頼ってはいけないと思いこんでる壁

 

・こんな事を言ったら否定されるかもと

　思いこんでる壁

 

・人見知りで人が苦手な壁

 

・こんな事言ったらバカにされるかもと

　思いこんでる壁

 

・相談したら意見を押し付けられるかも

　しれないと思ってる壁

 

・自分がかわいそうな人と思われたくない壁

 

 

 

まずは誰かに相談できない壁をこえる

のが大事！

 

 

 

 

でも

 

誰かに相談できない

って言う高い壁

がやっぱりこえられないって言う人

 

 

 

こんな人のために

そんな壁を破壊したプログラム

ダウンダウンダウンダウンダウン

 

 

 

楽に自己肯定感が上がっていく

楽に自分責めをやめれるようになる

やさしい自己改革プログラム

が始まります指差し

 

 

 

 

初対面でも堅苦しくなく、保健室の先生

のような雰囲気です(笑)

 

 

 

初対面でも

話しやすい、緊張しない、落ち着く

とよく言われます(笑)

ほぼ100％です(笑)

 

 

 

その他にも

・zoomで開催するので実際に会って対面

　でやるような緊張感がない


・完全個別の座学＆セッションなので周り

　の目を気にしないで落ち着いて受けれる

 

 

 

 

さっきの

 

 

・上手くしゃべれない言語化できない説明

　できないとダメだと思いこんでる壁

 

・自分で解決しないといけないと

　思いこんでる壁

 

・誰かを頼ってはいけないと思いこんでる壁

 

・こんな事を言ったら否定されるかもと

　思いこんでる壁

 

・人見知りで人が苦手な壁

 

・こんな事言ったらバカにされるかもと

　思いこんでる壁

 

・相談したら意見を押し付けられるかも

　しれないと思ってる壁

 

・自分がかわいそうな人と思われたくない壁

 

 

 

その他にも

 

・大人数や集団が苦手だという壁

 

・学んで変わっていきたいとは思ってるけど

　セミナーに参加するのは嫌だと思ってる壁

 

・セミナーとか参加して、グループディス

　カッションするなんてマジ最悪だと思っ

　ている壁

 

　

 

という

誰かに相談できない

って言う高い壁

はmatuの前ではすぐに破壊されます(笑)

 

 

 

誰かに相談できない高い壁がこえられない

こんな人のためにやるプログラムです指差し

 

 

 

 

そのプログラムの詳細は？

ダウンダウンダウンダウンダウン

 

10/12（水）21時

から募集開始！

 

 

 

【期間】5ヶ月間


【内容】座学×4回　セッション×6回　


【開催場所】zoom

 

 

 

【こんな人にオススメ】

 

・自分の事が嫌いな人

 

・自己否定する人

 

・自分責めする人

 

・孤独を感じている人

 

・いつも不安を感じやすい人

 

・職場の人と関係が悪い人

 

・パートナーとの関係が悪い人


・家族との関係が悪い人

 

 

 

【プログラムを受けるとこうなります】

 

・自分に対しても他人に対しても、やさしく

　なれるようになる


・自分の事も他人の事も認めてあげる事が

　できるようになる


・自分が素敵な人だと思えるようになる


・自分がやさしい人だったんだと思える

　ようになる


・自分の嫌いな人が減っていく


・「幸せだなぁ」って感じる事が多くなっていく


・不安感が減っていく


・今まで嫌だった人に対しても共感できて

　許せるようになる


・へこんでも立ち直るのが早くなる


・今までの悩みが悩みでなくなっていく


・気楽に考えられるようになる


・よくわからなかった自分の事を理解

　できるようになる


・よくわからなかった人の事を理解して

　あげれるようになる


・自分責めをやめれるようになってくる


・自分責めしても、すぐに気づいて

　やめれるようになる

 

 

 

募集方法は10/5（水）

にこのブログで連絡します！

 

 

 

公式LINEでの申し込みになるので

早めの登録しといてください！

ダウンダウンダウンダウンダウン

 

 

 

 

「あれ、あの人にイライラしなくなった」

「あれ、まわりから変わったねって言われる

ようになった」

って言う世界へお連れします指差し

 

 

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質問、相談くらい聞くよー指差し

軽くアドバイスしただけでも楽に

なった人たくさんいるからね

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