何かに囚われ過ぎず、自分も他者も存在
を否定せず、解放されて自由に生きる
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親ガチャはずれたから
私の人生が悪くなったとか
そんな事をよく聞くけど
別に親ガチャはずれてないし
むしろ親とは仲がいいし尊敬できるし
親ガチャあたり
だと思っていても
問題は起きる
お母さんは人から信頼されて慕われる人で
とてもいい人で、子供たちにも好きな事を
好きなようにさせてあげる、いいお母さん
ちゃんとしてる完璧な人
だけどお母さんみたいにしないと
ちゃんと完璧にしないといけないって
思いこむと問題が起きる
できない自分を責めるから
結婚したら明るくて笑いの絶えない家庭
を作らなければならない
お母さんがやっていたみたいにちゃんと・・・
でもできなかった、そんな自分はダメな人
子供はちゃんと育てないといけない
お母さんがやっていたみたいにちゃんと・・・
でもできなかった、そんな自分はダメな人
だから
自分を認められない
自分が失敗した、やってしまった後悔
ばかりを思い出して苦しむ
自分を認められないから、誰かも認められない
そんな方のセッションをしたけど
↓↓↓↓↓
まずは自分の事を否定してるの
やめないとね
自分を認めてあげないと、他の人の事も
認めてあげれない
お母さんって完璧じゃなかったに
気づくって大事
お母さんみたいに完璧にしないとって
思ってても、そもそも完璧じゃない
人間だから何かしら悪い所はある
完璧じゃないって思えたら自分の事も
許せるようになっていく
自分を認められるようになる
そして自分の存在を認めて肯定できる
ようになったら自己肯定感があがる
「認めてもらいたい」は人間の欲求だから
満たされたら幸せ
そして「安心したい」も人間の欲求
↓↓↓↓↓
安心できるから、リラックスして自分の中
で今まで気づいていなかった事がドバドバ
と出てくる
今まで気づかなかった事に気づけるから
そこから変わっていける
そして
matuのセッションはやっぱり楽しい(笑)
時間があっという間に過ぎる
そんな人間の欲求にそって無理せずに満たす
プログラムが10月から始動！
楽に自己肯定感が上がっていく
楽に自分責めをやめれるようになる
やさしい自己改革プログラム
気づけば変わる
まずは気づく事が大事です！
人生はオセロゲーム
黒だと思っていたものが白だと
気づけた時に人生は大きく
ひっくり返る
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質問、相談くらい聞くよー
軽くアドバイスしただけでも楽に
なった人たくさんいるからね
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