上の写真は、私が公休日を利用して月に一度行く整骨院です
今は、特別に何処か痛い所がある訳ではありませんが、電気をあてたりマッサージ等をして貰い、最後に必ず矯正をして貰います。
日頃、車の運転やデスクワークをしていると、どうしても背中が丸くなってきます
そこで、ボキボキッと矯正して背中と腰を伸ばして貰います
姿勢が悪いと、腰等を痛めやすく、胃腸の働きも悪くなる様です
つまり、事前に予防として身体のメンテナンスをしています
でも、こんな私も１０年程前に腰を痛めた時は放置したままで、少しましになった頃に、再び腰を痛めてしまい、この時も放置したままに、しかし流石に2回目は改善される事は無く、仕方なく整体や鍼治療など、完治するまでに半年程かかりました
最初から、素直に自分の身体の衰えを認め早急に治療しておけば、月日も費用も軽減された事でしょう
予防とは、事前に悪い状態にならない様に、又は軽減する事が出来ると思います
最後に一番申し上げたい事は、建物も何時までも若くなく、築年数と共に劣化し、補修箇所は増える一方です。決して先延ばしにする事が得策では無く、最小限に抑える為にも予防メンテナンスをお勧め致します
株式会社 松本空間工房で
営業開発部 小山 智永