メンタル弱め、時短パートの私
マイペースで適当の信念を貫くオット
こだわりの強者！ASDのムスコ
そんな３人の日常生活を書いています。
こんにちは。マツコです。
早速ですが、今日の体重はこちら
52.5kg
まぁ、毎日ご飯とお菓子をしっかち食べてるからなー。パート終わるとつい食べ過ぎちゃう
こんな私ですが、いつもムスコには勉強や生活の事で日々伝えている事があります。
出来ない理由を探さない
出来る方法を考えなさい
もう、完全にブーメラン刺さってます
ダイエットが出来ない理由じゃなくて、ダイエットの出来る方法考えないとですね…
でも、苦手だった片付けに関しては、ちょい捨て活を始めてから調子がよくて、少しずつ家が整理されてきました✨これは私に合っている方法みたいです
なので、運動もちょい運動で1日3分とかから始めてみようかなー。5分だと毎日続ける自信がないので3分
出来そうな事を探します
今日の捨て活
オットの棚の書類 複数（厚さ1cmくらいの量）
1月のカレンダー
ボールペン 1本 （頂き物でずっと使っていない）