5/1の体重測定

メンタル弱め、時短パートの私

マイペースで適当の信念を貫くオット

こだわりの強者！ASDのムスコ

そんな３人の日常生活を書いていましたが

現在はダイエット中心に書いています

こんばんは。マツコです。

4/24ダイエット記録を始めました。

5/1は50kgです。

ダイエットを始めたといっても、食事はいつも通りで間食は少し控えている状態です。

あと、毎日5,000歩以上歩いています。

理想は8,000歩ですが、頑張りすぎない範囲でダイエット続けたいと思います