こんばんは。パート主婦のマツコです。
日経平均が2,200円以上値下がりしましたね
私の持ち株も悲しいことになりましたが、長期保有予定の株なので、しばらく知らないフリをしようと思います。
私の脂肪も同じくらい下がったらいいのにな〜
さて、今日の体重はこちら
51kgでした。
最近、知り合いのおじさんがダイエットに成功しました。ウォーキングをして間食や止めたら痩せたんですって
いいなぁ～
いいなぁ～少しやる気を分けてもらったので、おじさんに負けないように、またダイエットしようかな
でも、ごはんが美味しくて食べるのやめられない
そうそう、ごはんといえば、
スーパーでお米売ってますか？
家のお米が無くなりそうだったので、昨日スーパーへ買いに行ったら、棚がスカスカでした。
2kg1200円のお米しか買えませんでしたよ
1kg600円…。しかも無洗米じゃない
今までは、無洗米で1kgあたり385円〜430円くらいだったのに
しかも、お米2kgは1週間で無くなると思います
やばいよ。やばいよ。
もう、ダイエットだと思ってお米控えようかな
そんなこんなで、お米の消費を少しでも抑える為に、もち麦を混ぜることにしました。
これくらいなら、白米に近い感覚で食べれました
1kg600円のお米を1合で換算すると90.9円
もち麦を1合換算すると69.8円
※もち麦は1袋（50 g）で0.5合分です。
もち麦とお米を1kgで比較すると
もち麦460円<お米600 円となります。
少しは節約になるでしょう。
でも、どんどん食費が高くなるよー
異常気象で野菜も育ちづらそうだし（知り合いの農家さんが、溶けるって言ってました
）まじでどうにかしないと、食べる物なくなっちゃうんじゃない？？と不安になります。
）まじでどうにかしないと、食べる物なくなっちゃうんじゃない？？と不安になります。これから7月のやりくり費（生活費）を集計しますが、恐ろしいです