こんにちは！加古川 ごきげんナビゲーターの松本順子です☆
近年、インストラクター、トレーナー以外でも、セミナー講師としても活動させて頂いております。
来月、10月10日（木）
健康セミナーをさせて頂きます。
加古川市にあります
加古川ウェルネスセンターセミナールームにて13時30分から14時30分まで。
ごきげんな日常生活をおくるための生活習慣、今回は『血圧と血流』について、運動面・食事面・メンタル面から、ご紹介致します。
何方様でもご参加頂けますので、お待ちしております。
午前中は、無料体力測定もありますので、スポーツの秋にいかがでしょうか？｡◕‿◕｡
申し込みは、お電話でも受付ております。
☎
079-433-1124
加古川ウェルネスセンターは、図書館も併設されています。
スポーツの秋、読書の秋！
加古川ウェルネスセンターで、お待ちしております！
100日チャレンジ 61日目
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